Al dar inicio al programa sabía que era un gran reto y también un compromiso conmigo misma y mi bienestar, pensaba «Yo me lo merezco»…
Durante el desarrollo del programa aprendí a contar con Herramientas muy valiosas que me ayudaron a modificar mis habitos de vida, de alimentación, a modificar de manera progresiva mis pensamientos que con frecuencia llegaban a ser intrusivos, la forma de percibir mi cuerpo y sus sensaciones, aprendi a tomar tiempo de calidad sin culpas.
Comprendí que está condición que hace parte de mi vida, ha sido una compañera y Maestra de aprendizajes que me reta dia a dia a transformarme y construir mi mejor versión.