Esta escala permite cuantificar la severidad de los síntomas de ansiedad y depresión.
A continuación leerás unas frases que pueden describir como te sientes afectiva y emocionalmente. Lee cada frase y marca la respuesta que coincida mejor con CÓMO TE HAS SENTIDO EN GENERAL. No hay respuestas buenas ni malas. No es necesario que pienses mucho tiempo cada respuesta.
La interpretación de los resultados se hace con la siguiente tabla:

Se me complicó un poco hacer los test
Se me dificultó un poco el orden de los test!!! Espero haberlo hecho bien!!
Descubro que he mejorado!! Gracias al Programa Re-viviendo!! Me siento mucho mejor que antes!!!! Me siento más viva, MUCHAS GRACIAS 🙏